Descrierea sistemului de curățare a casei Fly Lady și a caracteristicilor pentru muncitori

Sistemul de curățare a casei fly lady include multe puncte importante. Ele vă ajută să vă organizați timpul, să vă păstrați casa curată, să urmăriți totul și să păstrați o mulțime de informații utile la îndemână. În primul rând, trebuie să vă familiarizați cu principiile acestui program. Pentru a nu pierde niciun moment, trebuie să notezi totul într-un jurnal special. Instrucțiunile pas cu pas ale sistemului vă vor ajuta să finalizați toate sarcinile succesiv și să vă consolidați obiceiurile.

Principii de baza

Sistemul de curățare Flying Lady implică petrecerea unei anumite perioade de timp cu curățarea în fiecare zi. Fondatorul acestui sistem de curățare, Marla Scilly, a sugerat inițial curățarea nu mai mult de 15 minute. Dar fiecare gospodină poate determina independent cât timp poate dedica curățeniei zilnice. Această perioadă de timp poate fi mai mică sau mai mare de 15 minute, dar fără greșeală în fiecare zi.

De reținut că dacă încalci programul, a doua zi va dura mai mult pentru a efectua curățarea.Toți membrii gospodăriei, inclusiv copiii, ar trebui să fie familiarizați cu acest sistem de curățare. Este necesar să discutați despre faptul că nu puteți arunca gunoiul nicăieri și ar trebui să aruncați imediat gunoiul după tine.

Lista de sfaturi de bază

Urmând câteva recomandări, va fi posibilă curățarea camerei rapid și ușor.

Scapa de gunoi

Junk este o grămadă de lucruri care mint inutil mult timp. Aceste lucruri pot include cărți vechi, reviste, pantofi, vase, haine, jucării, accesorii. Lucrurile vechi nu trebuie aruncate, pot fi donate sau vândute celor care au nevoie.După ce ai eliberat apartamentul de la gunoi, vei observa imediat cât spațiu liber a apărut.

Marla Scilly sugerează să aruncați 27 de articole inutile în fiecare săptămână. Dar poți începe cu o sumă mai mică, de exemplu, cu 9 lucruri.

Nu cumpărați lucruri și produse pentru utilizare ulterioară

Nu ar trebui să faceți achiziții pentru utilizare ulterioară fără a scăpa de lucruri și produse vechi și inutile. Dacă ați cumpărat prosoape de bucătărie noi, cele vechi ar trebui aruncate!

Refuzul curățeniei generale

Regula de bază a sistemului fly lady este absența curățeniei generale, ceea ce duce la suprasolicitare. Curatenia in casa este organizata datorita alocarii zilnice a 16 minute pentru curatarea unei anumite zone.

Nu faceți curățenie în weekend

Gazdele care aderă la regulile sistemului fly lady se asigură că weekendurile sunt create doar pentru relaxare. Nu se permite curatenie.

Pista de audit

Fiecare doamnă zburătoare trebuie să creeze un jurnal de control:

• Caietele sunt făcute luminoase, neobișnuite. În loc de caiet, puteți lua un blocnotes în cutie.
• Pe lângă pix, au și iluminatoare luminoase și multicolore.
• Trebuie să pregătiți autocolante strălucitoare pe care sunt scrise informații importante.
• Decupaje din reviste, citate și zicale pe care le iubești sunt lipite în caiet.
• Veți avea nevoie de un capsator, o bandă frumoasă, agrafe de hârtie.

În jurnal ar trebui să notați lista cu lucrurile făcute și cu siguranță ar trebui să vă felicitați pentru munca depusă.

Fii frumos, chiar dacă nu ieși din casă

Dimineața ar trebui să înceapă cu a pune lucrurile în ordine: spălarea, pieptănarea părului. Scapă de tricourile și halatele vechi murdare. Ar trebui să te îmbraci în așa fel încât să te simți liber dacă oaspeții sosesc brusc.În loc de papuci, ar trebui să existe încălțăminte confortabilă, precum adidașii.

Minimizați vizionările la televizor sau pe site

Nu ar trebui să petreci mult timp stând la computer sau uitându-te la televizor. Mai bine să faci ceva mai plină de satisfacții. Plimbați-vă în parc, jucați-vă cu copilul, plimbați câinele.

Punerea lucrurilor la loc

Suprafața obiectelor este tratată în fiecare zi, chiar dacă nu există contaminare. Articolele trebuie returnate imediat după utilizare.

Fă ceva pentru tine în fiecare zi

O altă regulă a sistemului de curățare Fly Lady este să aloce timp liber în fiecare zi. Chiar acum este mai bine să ai grijă de tine: citește cartea ta preferată, fă-ți o manichiură, sună la o prietenă, mergi la cumpărături.

Concentrarea pe un singur lucru

Curățenia se face săptămânal într-o anumită zonă a apartamentului. Nu trebuie să dedicați mai mult de 16 minute curățeniei pe zi. Nu este necesar să încercați să curățați întregul apartament deodată.

Evită autocritica, concentrează-te pe pozitiv

Seara fiecărei zile, este necesar să faceți un bilanț. Nu uitați să vă felicitați. Este imperativ să cauți aspectele pozitive ale fiecărei zile petrecute.

Scapa de perfectionism

Nu încercați să faceți fiecare sarcină perfectă. Toate lucrurile sunt făcute după abilitățile și abilitățile lor.

Recomandări pentru organizarea depozitării obiectelor

Va fi posibil să organizați spațiul de depozitare doar după ce ați aruncat lucruri vechi inutile. După ce ați salvat apartamentul de la gunoiul inutil, puteți organiza frumos și ordonat elementele și lucrurile rămase. Fiecare dintre ele ar trebui să aibă propriul său loc permanent.

Mulți oameni au în casă o cutie sau un coș, în care sunt așezate toate obiectele mici, de la butoane și baterii până la telecomanda unui televizor.Dacă obiectele sunt returnate la locul lor după utilizare, un astfel de recipient nu va fi necesar.

Uita-te la De asemenea

30 de cele mai bune produse de curățat toalete cu descrieri și evaluări

Caracteristicile rutinelor de alergare

Pe lângă curățarea zilnică, trebuie să dezvolți un obicei sănătos numit rutină. Este vorba de a efectua aceleași acțiuni în fiecare zi, la aceeași oră.

Dimineaţă

Dimineața începe neapărat cu punerea în ordine. Apoi se petrece timpul udând florile, curățând așternutul pisicilor, face patul, ștergând oglinzile.

Zi

În timpul zilei, casele oferă și lucruri de făcut pentru a ajuta la menținerea curată a camerei. De exemplu, puteți șterge praful, sortați rafturile dulapurilor, puteți depozita produse cosmetice, puteți arunca lucruri vechi inutile.

Seară

Seara, este recomandat să vă faceți timp pentru a vă curăța chiuveta, a sorta conținutul raftului din camera dvs., a pune deoparte pantofii, a vă pregăti hainele pentru ziua următoare și a planifica meniurile de mâine.

Cum să curățați punctele fierbinți

Hotspot-urile sunt locuri orizontale ușor accesibile unde deșeurile se acumulează cel mai mult într-o familie. Astfel de locuri includ noptiere, pervazuri, mese, rafturi lângă oglindă. Aceste locuri, ușor accesibile mâinilor și ochilor, trebuie demontate în fiecare zi. Curățarea în astfel de locuri nu trebuie acordată mai mult de 5 minute.

Folosiți cronometrul pentru autodisciplină

Cronometrul este pornit pentru a ține evidența timpului care ar trebui să fie petrecut cu curățarea în fiecare zi. Nu trebuie să exagerați și să lucrați mai mult de un anumit timp. Cronometrul de așteptare organizează și accelerează ritmul de lucru.

Metoda de curățare a zonei

Pentru o curățare ușoară și eficientă, este mai bine să împărțiți apartamentul în zone condiționate.Alocarea zonelor trebuie tratată cu grijă. În fiecare zi pe parcursul săptămânii, curățarea într-o zonă va fi efectuată la fiecare 15 minute. Săptămâna viitoare va fi dedicată curățeniei în altă zonă. O lună mai târziu, programul de lucru se repetă din nou. Puteți conecta mai multe zone simultan, de exemplu, un hol de intrare, o baie și o toaletă.

Odată identificate zonele, trebuie să faceți o listă de activități pe care să le finalizați într-o săptămână.

Alimente

O listă de lucruri de făcut în timp ce curățați bucătăria:

• spălați geamul;
• spălați perdelele;
• curățați chiuveta;
• ștergeți candelabru, tavan;
• spălat aparate de bucătărie, aragaz;
• ștergeți casca;
• aranjați frumos vasele;
• curata frigiderul.

Dormitor

Curățarea camerei include următorii pași:

• ștergeți praful de pe aparatele de uz casnic, mobilă;
• demontați noptiere;
• schimba lenjeria de pat, aspira salteaua;
• spălați geamul;
• spălați perdelele;
• spălați candelabru, întrerupătoare;
• ștergeți dulapul;
• demontați hainele;
• Curăța podeaua.

Baie si WC

Curățarea include următorii pași:

• stergere oglinzi;
• dulapuri de spălat;
• pentru a curata toaleta, chiuvete, căzi de baie;
• chiuvete, rafturi;
• spălați covorul;
• curățați grila de ventilație;
• curățați podeaua, ușile, gresia de pe pereți;
• plasarea îngrijită a produselor cosmetice;
• prosoape de spalat.

Coridor

Curatenia include urmatoarele activitati:

• șterge vizor, mâner, sonerie, interfon, comutator;
• faceți ordine ușa din față;
• curățați covorul;
• Curăța podeaua;
• dulapuri de ștergere;
• agățați bine hainele;
• curata si depoziteaza pantofii.

Lista de sarcini

Trebuie amintit că sistemul de curățare fly lady nu este o curățare generală.Ei merg la curățenia completă a camerei în pași mici, făcând puțină lucrare la fațadă în fiecare zi.

Praf pe dulapuri

Luați-vă timp o dată pe săptămână pentru a curăța toate dulapurile. Prosoapele din microfibră sunt utile pentru muncă.

Podea sub mobilier

Gospodinele zburătoare ar trebui să-și folosească mâinile pentru a spăla podeaua în mod regulat în timpul procesului de curățare săptămânal. Asigurați-vă că acordați atenție spațiului de sub mobilier, colțuri și alte locuri greu accesibile.

Spălați mobila în exterior și în interior

Amintiți-vă că trebuie să puneți lucrurile în ordine nu numai în exteriorul mobilierului, ci și în interior. Toate rafturile sunt eliberate de lucruri și obiecte, le ștergeți și apoi sunt aranjate din nou frumos.

spala draperiile

Perdelele trebuie spălate o dată pe lună. Astfel, apartamentul va fi întotdeauna curat și confortabil.

Depozitare plinte, baterii, candelabre, hote, ferestre

Nu uitați să includeți în programul săptămânal să acordați atenție curățării lustrei, plintelor, întrerupătoarelor, geamurilor, hotelor, bateriilor. Chiar dacă suprafața lor este curată, ar trebui să mergi cu o cârpă umedă.

Întreținere frigider

În fiecare săptămână, ar trebui să dezasamblați alimentele din frigider, să ștergeți rafturile și să aruncați alimentele expirate. Carcasa exterioară a frigiderului necesită, de asemenea, întreținere.

internetul

Folosind un aspirator sau o cârpă uscată, trebuie să treci prin locurile în care se acumulează pânze de păianjen. O atenție deosebită trebuie acordată colțurilor tavanului.

Instalatii sanitare

Sistemul de curățare fly lady nu tolerează chiuveta, toaleta sau cada murdară. Instalațiile trebuie să strălucească curate. Prin urmare, acest element este inclus în rutina de afaceri.

coșuri de gunoi

Merită să scoateți gunoiul în mod regulat și să nu așteptați ca găleata să se umple până la vârf. Sacul de gunoi este scos din găleată, împachetat și depozitat în coșurile de gunoi.

Covoarele

O atenție deosebită este acordată curățeniei covoarelor. Pentru ei se organizează periodic curățare uscată și umedă. Curățarea chimică se face cu un aspirator. Curățarea umedă se realizează folosind soluții de detergent, un burete sau o perie moale.

Pista de audit

Jurnalul de control listează activitățile pentru fiecare zi a săptămânii. Rezultatul sunt patru liste și un plan de curățare pentru o lună întreagă.

Registrul de caz

Lista de sarcini este compilată separat pentru fiecare zi, pentru întreaga săptămână și pentru întreaga lună.

Pentru o zi

Curatenia zilnica a apartamentului se refera la urmatoarele puncte:

• faceți rutina de dimineață și de seară;
• obiceiuri corecte;
• scrierea de noi mementouri;
• ține un jurnal de control;
• utilizarea unui cronometru;
• elaborarea meniului;
• curățați punctele fierbinți.

Pentru o saptamana

Sarcinile pentru toate zilele săptămânii conform sistemului de curățare fly lady sunt distribuite după cum urmează:

• Luni este bună pentru o oră de curățenie. În această zi va trebui să aspirați podeaua, să spălați geamul, să ștergeți praful, să schimbați lenjeria de pat, să spălați hainele murdare acumulate.
• În zilele de marți, ei planifică meniuri, fac cumpărături și planifică activități pentru weekend. Și nu uitați să acordați 15 minute pentru curățare: ei curăță zona fierbinte, udă florile, curăță frigiderul, planifică activități de agrement în familie, compun meniul.
• Miercuri este bună pentru a face lucruri care au fost amânate de mult. Ei depozitează haine în dulap, păstrează pantofi. În această zi, articolele inutile sunt aruncate, zona fierbinte este curățată, e-mailurile sunt sortate, reviste și cărți sunt așezate.
• Joi este o zi bună pentru cumpărături pe listă. În această zi, sunt alocate din nou 15 minute pentru curățarea zonei desemnate, aruncarea articolelor inutile, cumpărarea de produse cosmetice, produse chimice de uz casnic și alimente epuizate.
• Vineri, se petrec 15 minute pentru curățarea zonei alese, aruncarea obiectelor inutile, curățarea zonei fierbinți, aranjarea raftului, adunarea cinei cu familia.
• Sâmbăta este considerată ziua familiei. În această zi se organizează o ieșire în natură, o ieșire într-un parc sau un cinema.
• Duminica este perfectă pentru interesele personale. În această zi este recomandat să vă întâlniți cu prietenii, să mergeți la cumpărături, să vizitați un salon de înfrumusețare, să citiți o carte.

Uita-te la De asemenea

Cum să scapi rapid de țânțari într-un apartament și o casă cu mijloace populare și chimice, evaluarea celor mai bune dispozitive

Pentru o luna

Lista sarcinilor pentru luna se stabileste conform planului saptamanal. Ar trebui să existe 4. Numai evenimentele de divertisment de sâmbătă se pot schimba.

Intrări suplimentare

În caiet, trebuie evidențiată o coloană separată, unde vor fi înregistrate informații suplimentare.

lista zilelor de nastere

La sfârșitul fiecărei luni, este necesară înregistrarea următoarei vacanțe pentru luna următoare. Lista zilelor de naștere face posibil să nu uitați data și să pregătiți din timp sărbătorile.

Numere de telefon de urgență

În caz de urgență, nu va trebui să căutați numere de telefon, deoarece acestea vor fi întotdeauna la îndemână într-un caiet special.

Telefoane ale cunoștințelor, prietenilor, rudelor, specialiștilor apropiați

Un director personal cu toate numerele și adresele necesare vă va ajuta să găsiți rapid informații atunci când este necesar.

Organizații importante

O coloană separată este atribuită numerelor de telefon importante pentru familia de organizații. La momentul potrivit, puteți oricând să deschideți pagina și să găsiți numărul dorit.

Meniul familiei tale pentru săptămână

Un meniu de familie pentru săptămâna este în pregătire. Introduce o listă de produse de cumpărat.

Liste de cumpărături

Realizarea unei liste de cumpărături vă va ajuta să cumpărați doar produsul potrivit și să nu cheltuiți bani în plus.Faceți o listă separată de produse necesare, produse chimice de uz casnic, cosmetice, haine sau încălțăminte.

lista de cadouri de sarbatori

Este mai bine să vă pregătiți din timp pentru următoarea vacanță. Prin urmare, posibilele opțiuni pentru cadouri sunt revizuite și înregistrate în jurnal.

Contabilitate financiara

În acest sistem, se disting o serie de reguli pentru a controla veniturile și cheltuielile financiare:

• toate documentele de plată trebuie depozitate pe un raft;
• este de preferat să deschideți un card bancar, ceea ce facilitează urmărirea cheltuielilor;
• este utilă înregistrarea veniturilor și cheltuielilor într-un jurnal de control;
• este important să urmăriți câți bani sunt cheltuiți pe mâncare, îmbrăcăminte, divertisment.

Planuri, vise, obiective pe termen scurt și lung

Pentru a-ți atinge rapid obiectivul și a-ți realiza visul, trebuie să-l notezi în caiet. Refuzând să cheltuiți pentru ceva care nu este atât de important, puteți economisi bani pentru a vă atinge obiectivul.

Sarcini zilnice

Atunci când organizați un program, ar trebui să luați în considerare câteva puncte:

• curățarea nu trebuie să dureze mai mult de 16 minute;
• nu ar trebui să existe mai mult de 7 articole pe lista de activități pentru ziua respectivă;
• dacă sunt multe cazuri, unele dintre ele sunt transferate la curățarea zonei alocate;
• dacă există sarcini ușoare pentru 16 minute de lucru, atunci se adaugă același timp.

Dezasamblați lenjeria și șosetele

Acordați câteva minute în fiecare zi pentru a vă despacheta cu grijă rufele și șosetele din dulap.

Ștergeți picturile, fotografiile, figurinele

Curățenia ar trebui să fie peste tot, așa că nu uitați să curățați de praf tablouri, ceasuri, figurine, fotografii.

Scoate pantofii

Seara, în rutina afacerilor sunt introduse analiza obligatorie a pantofilor și spălarea acestora. Acest lucru vă va ajuta să purtați o pereche curată de pantofi ori de câte ori aveți nevoie de ei.

Răsfoiți documente

Păstrați documentele importante pe un raft. Trebuie să le sortați în funcție de importanța lor.

Pune frigiderul deoparte

De asemenea, aduc ordine în interiorul frigiderului. Curăță regulat rafturile, aranjează cu grijă produsele și aruncă produsele expirate.

Consolidează obiceiurile zilnice

Obiceiul de a face curatenie in fiecare zi si putin cate putin se dezvolta pe parcursul lunii. Pentru a te obișnui cu sistemul de curățare fly lady, trebuie să urmezi o serie de pași secvențiali.

1

În prima zi a noului ritm, se presupune că va curăța carcasa înapoi la starea inițială.

2

Ei dedică dimineața curățeniei, iar seara se ocupă din nou de curățarea chiuvetei. Pliantele de memento sunt agățate în locuri proeminente.

3 și 4

Înainte de prânz, au grijă de ei înșiși, iar în a doua jumătate a zilei își rezervă timp pentru a curăța chiuveta, a citi notițele din ziua precedentă și a agăța noi mementouri.

5

Toate acțiunile anterioare din zilele precedente se repetă. În a cincea zi, există adesea dorința de a renunța la tot, se simte că nimic nu merge bine și totul este prost făcut.

Luați o foaie nouă de hârtie.Pe de o parte, ei notează toate minusurile din ziua trecută, iar pe de altă parte, descriu plusurile. A doua listă ar trebui să conțină mai multe articole.

6

Repetați toate acțiunile din paragrafele precedente, apoi studiați mementourile. Citiți argumentele pro și contra enumerate pe foaie. În această zi, sunt atribuite puncte fierbinți. Nu lăsați mai mult de două minute pentru a curăța zona fierbinte. Este în regulă dacă nu ai reușit să aduci curățenia perfectă în acest loc.

7

În această zi, punctele anterioare se repetă și se adaugă analiza punctului fierbinte. Seara, este recomandat să alegeți și să călcați hainele de a doua zi. Pregătirea hainelor seara se numește o corvoadă. Ar trebui să devină un obicei zilnic.

8

Pe langa rutina de seara, programul include si rutina de dimineata sub forma curatarii chiuvetei. În prima jumătate a zilei își iau timp pentru ei înșiși, apoi citesc toate mementourile, fac rutina, citesc meritele și dezavantajele muncii depuse.

Seara pregătesc hainele pentru mâine, curăță zona fierbinte. În această zi, seara, trebuie pregătit un dosar cu foi de hârtie goale pentru a ține jurnalul de control al unei femei cu muscă.

9

Dimineața se întorceau în ordine. Apoi trebuie să citiți mementourile și să eliminați punctele de acces. Seara, curăță chiuveta și pregătesc hainele pentru ziua de mâine. Hotspot-urile sunt șterse din nou.

10

Ei își dedică pe deplin restul timpului pentru ei înșiși, apoi citesc carduri de memento și șterg hotspot-urile. În această zi, este introdus un nou obicei, care este să curățați o cameră în 16 minute. În timpul alocat trebuie să puneți totul la loc, să aruncați sau să distribuiți deșeurile. Imediat după curățare, trebuie să citiți sau să beți ceai.

Seara, este planificată curățarea chiuvetei din nou și pregătirea hainelor pentru mâine.

11

Începând de această dimineață, după ce ai făcut ordine și ai citit notele de pe autocolante, ar trebui să petreci câteva minute pe hotspot-uri, 4 minute pentru a curăța camera și 16 minute pentru a elimina deșeurile inutile. Seara, nu mai rămâne decât să curățați chiuveta, să pregătiți hainele și să luați două minute pentru a analiza hotspot-ul.

O listă a sarcinilor de rutină dimineața și seara este înscrisă în jurnalul de control. Pentru inspirație, introduceți citate și proverbe.

12

Faceți treburile casnice ale rutinei de seară și de dimineață. Verificați munca efectuată cu lista dată în jurnal.

13

După finalizarea rutinei, ia 16 minute pentru a rezolva lucrurile inutile. Deșeurile inutile sunt aruncate sau donate persoanelor aflate în nevoie.

14

Ei repetă toate activitățile zilnice și încep să dezvolte un calendar de familie.

15

Se realizează sarcinile indicate în jurnalul de control, se adaugă un obicei obligatoriu - realizarea patului.

16

Efectuați sarcini de rutină, citiți note inspiraționale.

17

Toate acțiunile din zilele precedente se repetă. Seara, adaugă altceva.

18

Ei îndeplinesc toate sarcinile stabilite conform jurnalului de control, se familiarizează cu recomandările sistemului de curățare Fly Lady.

19

Sarcinile rutinei obișnuite sunt îndeplinite, seara își rezervă timp pentru citirea literaturii utile și interesante.

Uita-te la De asemenea

Cum să spălați rapid tapetul de murdărie acasă

20

Efectuați treburi de rutină dimineața și seara. Programul zilnic de sarcini se completează cu spălarea. Lucrurile trebuie spălate, uscate, apoi călcate și bine așezate pe alocuri.

21

Toate acțiunile din zilele precedente se repetă.

22

După ce termină sarcinile de rutină, ei petrec timp în punctele cu probleme.Din nou, ei aleg lucruri inutile și inutile de care să scape.

23

Activitățile planificate se desfășoară în conformitate cu jurnalul. Sunt adăugate elemente noi - o listă de lucruri de făcut după-amiaza sau după muncă.

24

Completarea listei de activități din jurnal este împrăștiată pe tot parcursul zilei. Se adaugă curățarea vasului de toaletă și ștergerea băii.

25

Toate acțiunile programate pentru dimineața, după-amiaza și seara ar trebui să fie deja efectuate automat la această oră.

26

Rutina de lucru este efectuată. Rezultatele sunt rezumate, munca este evaluată și succesele sunt notate.

27

Lista de lucruri de făcut a întregii zile rulează. Până la ora 17:30 trebuie să vă gândiți la meniul de cină și să îl notați în jurnalul de control.

28

Lucrări curente în curs. Pentru a nu uita niciun articol, trebuie să te uiți la revistă. Noul element este o nutriție bună.

29

Toate sarcinile sunt finalizate. Este timpul să vă felicitați pentru toată munca depusă.

30

După ce au terminat toate sarcinile, ei acordă atenție listei de sarcini din luna următoare. Este alocat o perioadă de timp pentru a vă gândi la cadouri și felicitări pentru vacanța viitoare.

31

În timpul zilei, sarcinile sunt executate conform programului de rutină specificat în jurnalul de control.

Adaptare

Pentru gospodinele care doresc să schimbe sistemul american de curățare a apartamentelor în felul lor, nu va fi nicio problemă.

Sub realitatea CSI

Diferența va fi în dimensiunea camerei. Mulți ruși locuiesc în apartamente mici:

• Nu are sens într-un apartament mic să curățați o zonă pentru o săptămână întreagă. În acest caz, timpul care ar trebui să fie alocat curățării zonei selectate este redus.
• O altă problemă a rusoaicelor este timpul obligatoriu de a purta pantofi, dar nu papuci.
• Gospodinele ruse nu sunt mai puțin derutate de curățarea zilnică a chiuvetei. Dar și aici vă puteți face propriile ajustări.

Pentru femeile care lucrează

Pentru femeile care lucrează, la început, acest sistem de curățare a unui apartament poate părea complicat sau chiar nepractic. Dar acesta nu este cazul. Acest sistem de curățare permite unei gazde care lucrează să aloce mult timp liber. Principalul lucru de luat în considerare sunt câteva puncte:

• Dimineața, trebuie să te trezești cu 40 de minute mai devreme decât de obicei și să faci lucruri de rutină.
• Combinațiile de afaceri sunt încurajate. De exemplu, gătitul este combinat cu curățarea bucătăriei.
• Gătitul este permis pentru utilizare ulterioară. Seara, nu mai rămâne decât să reîncălziți vasele.
• Toți membrii gospodăriei ar trebui să învețe că toate lucrurile după utilizare sunt repuse la locul lor.
• Electrocasnicele pot ajuta gazda: un multicooker, un cuptor cu microunde, o mașină de spălat, un robot aspirator.

Pentru gravida

Sarcina nu ar trebui să interfereze cu rutina zilnică. Programul poate varia ușor. De exemplu, dimineața va începe cu exerciții ușoare, iar după-amiaza elementul se va aprinde - o vizită la medic.

Pentru mamici

Mama copilului mic are mai multe de făcut. Se adaugă curățenie zilnică, spălătorie, călcat, gătit. Toate aceste sarcini sunt îndeplinite treptat. Noile sarcini sunt distribuite uniform în lista de sarcini. O atenție deosebită trebuie acordată notelor de reamintire.

Pentru alte domenii ale vieții

Trebuie să puneți lucrurile în ordine nu numai în apartament, ci și în toate treburile voastre.

Contabilitate financiara

Dacă doriți să economisiți bani pentru ceva, trebuie să urmăriți pentru ce este cheltuit. Într-o coloană specială a pistei de audit, ar trebui să păstrați o coloană de venituri și cheltuieli. Este necesar să se calculeze câți bani se cheltuiesc lunar pe hrană, locuințe și servicii comunale, împrumuturi și alte plăți obligatorii. Apoi calculează câți bani sunt cheltuiți pe hobby-uri și cadouri.

Trebuie să abordați cu atenție achiziționarea acestui sau aceluia produs, nu aruncați alimente, nu cumpărați lucruri inutile, nu plătiți în exces atunci când cumpărați produse mari.

compilarea meniului

Înainte de a cumpăra alimente, trebuie să pregătiți un meniu pentru următoarele câteva zile:

• În primul rând, trebuie să parcurgeți stocurile din bucătărie și să vă dați seama ce produse vor expira în curând. Aceste produse sunt folosite în principal pentru prepararea meselor.
• Apoi alcătuiesc meniul pentru următoarele trei zile.
• Pe o bucată de hârtie ei scriu o listă de produse care vor fi necesare în curând.

Fly lady nu trebuie să fie atrasă de promoții și reduceri.

Pentru copii

Copiii vor fi atrași de notele luminoase de memento. Copiilor li se reamintește să se spele pe dinți și să se spele pe mâini după stradă sau înainte de masă. În zona de joacă este agățat un fluturaș cu un memento că ar trebui să vă curățați jucăriile.

Exemple de grafice

Programul de curățare a apartamentului pe zonă poate arăta astfel

Avantajele și dezavantajele sistemului

Avantajele sistemului de curățare Fly Lady:

• ajută la curățarea fiecărui colț al casei;
• preda autodisciplina;
• pentru a economisi bani;
• gazda arată mereu îngrijită și poate primi oaspeți în orice moment;
• mai ușor de ținut sub control toate zonele casei;
• este mai mult timp liber.

Deoarece creatorul sistemului este american, este mai dificil pentru gospodinele ruse să planifice o listă de lucruri de făcut:

• Există probleme cu împărțirea apartamentului în zone.
• Conform sistemului, gospodinele trebuie mai întâi să-și pună în ordine aspectul și abia apoi să înceapă curățenia. Pentru gospodinele ruse, este adevărat opusul.
• Pentru mulți, ținerea unui jurnal de control este problematică.
• Trebuie să aveți răbdare, deoarece rezultatul nu va apărea imediat.
• Curățenia conform acestui program se efectuează dimineața, după-amiaza și seara, deci este necesară activitate pe tot parcursul zilei.

Dacă respectați toate regulile sistemului, atunci într-o lună va fi ordine în casă și în afaceri, care va fi foarte ușor de întreținut în viitor.